ずぼら美容部のきなこです。今日はこれまでの毛穴やヘアケアとはまったく違う、首こり・肩こりの話です。長年の首コリ・肩こり持ちで、これまで整体、マッサージ、鍼治療、電気治療、筋膜リリース注射、かっさ、カッピングと、ありとあらゆる施術を受けてきました。あまりに強い刺激だとかえって筋肉が固くなることは分かっているのですが、私のコリはもはやコンクリートのような硬さで、そこらのハンマーではなく重機で粉々に砕くしかないレベルだという自覚がありました。
これまで受けてきた施術は、その場では楽になっても、数日するとまた元の硬さに戻ってしまう、というのがいつものパターンでした。「もっと根本的に、ガツンと変えてくれる何かはないものか」と、半分諦めながらも探していたところで出会ったのが、スライドカッピングでした。
TikTokで知って、悶絶している動画を見て決めた
きっかけはTikTokでした。スライドカッピングの施術動画で悶絶している人を見て、「これくらい強い刺激なら、とんでもない効果がありそう」と思い、新宿東口にあるスライドカッピング専門店に行ってみることにしました。お店の名前は「30minutes」で、TikTokやInstagramで症例写真や知識を発信しているのを見て、信頼できそうだと感じたのも決め手になりました。
予約は上半身45分でしたが、実際の施術時間は25分とのことでした。思っていたより短いのにそれなりの値段で、最初は少し戸惑いましたが、とにかく実践してみることにしました。受付では清潔感のある内装で、緊張していた気持ちも少し和らぎました。
痛い、気持ちいい、ではなく「ヤバすぎる」感覚
きれいなお姉さん方が迎え入れてくれて、施術が始まりました。結果は、「痛い」「気持ちいい」というよくある感覚とは全然違う、ヤバすぎるという感覚でした。お腹周りや二の腕など、自分が普段意識して触れることのない部位は、筋肉がびっくりするくらいとんでもない痛さで、「息を止めるな」と言われても止めずにはいられませんでした。
一方で、肝心の首・肩はというと、コリすぎているせいかほぼ痛みを感じず、むしろ気持ちいいくらいでした。筋肉をぎゅっとわしづかみされているような感覚で、施術中に血流が良くなるのか、汗も出てきて体全体がぽかぽかしてきました。あっという間のようで、実際は案外長い戦いだったという印象です。
施術後の青あざは、夏には注意が必要
施術後にできた青あざは、とんでもない範囲と濃さでした。夏場は露出できるような状態ではないので、半袖や薄着で過ごす予定がある時期は避けた方がいいと思います。施術前と施術後で写真も撮ってもらえるので、結果の変化はよく分かりました。コリがひどい場合は、短期間に何度か施術を受けた方がいいとのことでしたが、今はもう夏なので、跡が落ち着く秋口にまた行こうかなと思っています。
これだけ強い刺激の施術なので、誰にでも合うとは限らないと思います。皮膚が弱い方や、血管系の持病がある方は、事前にかかりつけ医や施術店に相談してから受けることをおすすめします。
数日経った今、肝心の首・肩の硬さがどこまで変わったのかはまだ分かりません。これまでの施術は数日で元に戻ることが多かったので、今回はどれくらい持続するのか、続けて記録していきたいと思っています。「重機で砕くしかない」と思っていたコリに対して、これまでで一番手応えのある施術だった、というのが今の実感です。
※本記事は私個人の体験に基づくものです。効果や結果には個人差があります。体調に不安がある場合は、自己判断せず医療機関にご相談ください。
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